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Café
Nem com açúcar, nem com leite. É esta a maneira mais saudável de beber café
Hipertensão
Hipertensão: este é o alimento que se deve comer diariamente para reduzir a pressão arterial
Chá
Este chá rico em fibras e proteínas ajuda nas infeções urinárias e problemas de rins
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Esqueça as amoras: é este o alimento que aumenta o colagénio e que devemos comer a partir dos 50
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O que acontece ao nosso corpo quando comemos banana todos os dias?
Proteína
Estes alimentos têm mais proteína do que o ovo. E são excelentes para fortalecer os músculos
Ouvidos
Esqueça os cotonetes. Esta é a maneira mais segura de limpar os ouvidos, garante otorrino
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Diga adeus ao tártaro: este chá faz milagres pelos dentes
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Este plano alimentar promete fazer perder 6 quilos num mês sem passar fome
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Andámos enganados até agora sobre a batata-doce. Contamos tudo
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Alerta para quem sofre de alergias: cuidados devem ser redobrados a partir de segunda-feira
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Nunca cozinhe os brócolos sem fazer isto antes, recomendam especialistas
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